托天

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托天，導引動作名。方法為：坐位，兩手握拳后，向上舉起，然后分放兩膝上。《壽世青編.十二段動功》：“托天：以兩手握拳……即向天托起，隨放左右膝上。每行三次，去胸腹中邪氣。”

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2個分類: 氣功 | 中醫

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