左右開弓

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左右開弓，導引功法名。方法為：一手側平舉，一手向胸前屈曲如拉弓狀，兩目注視屈曲之手。左右手輪作。《壽世青編.十二段動功》：“左右開弓：……將左手伸直，右手做攀弓狀，以兩目看右手。左右各三次。瀉三焦火，可以去臂腋風邪積氣。”

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2個分類: 氣功 | 中醫

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