奶薊
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奶薊也叫大薊，水飛薊，是菊科植物，廣泛分布在南歐及北美、亞洲地區(qū)。
歐洲在2000年前就知道奶薊對(duì)肝臟及膽的功效，并能解決母乳不足的情況。在藥用上，其主要是使用種子及葉子，在德國(guó)，從種子萃取出的萃取物，除對(duì)肝臟有解毒作用的藥品已被認(rèn)可外，像歐洲各國(guó)、韓國(guó)等也認(rèn)可其為藥品。
被當(dāng)成主藥效來(lái)源的奶薊種子萃取物中，其中的有效成分是被稱(chēng)為奶薊素的類(lèi)黃酮混合物；且最近對(duì)奶薊素成分的解析很有進(jìn)展，其中特別將具主要功效成分的Silybin、Silydianin、Silychristin三種成分解離出來(lái)。奶薊素最主要的效用是改善肝炎及肝硬化、酒精性肝功能障礙等，其他對(duì)抗氧化、強(qiáng)壯、利尿等也有助益。
而在其藥效的組成結(jié)構(gòu)方面也有最新研究報(bào)告出爐，奶薊素可抑制細(xì)胞膜過(guò)氧化脂質(zhì)產(chǎn)生，進(jìn)而改善肝功能，還能促進(jìn)人體中合成的抗氧化物質(zhì)谷胱甘肽生成，并能抑制會(huì)引起老化、癌癥、糖尿病、動(dòng)脈硬化、心肌梗塞、腦中風(fēng)等的活性氧生成，這都證明了奶薊素的功效。近來(lái)在歐美成為最高人氣指數(shù)醫(yī)療性藥草的理由也在于此。
運(yùn)用牛奶薊和維生素B、維生素C、維生素E、維生素A搭配，加上飲食的調(diào)整，可以很好地幫助脂肪肝、乙肝、丙肝、肝硬化、肝癌病人的康復(fù)和控制。
奶薊的作用：
2.具有強(qiáng)力的抗氧化作用，可以減低肝臟細(xì)胞被游離基破壞的機(jī)會(huì)，保護(hù)肝細(xì)胞膜，具有抗輻射作用。
4.調(diào)節(jié)膽汁的分泌，幫助消化脂肪，同時(shí)也可以滋補(bǔ)胃脾膽和腎臟。
5.對(duì)于輕度或是暫時(shí)性肝指數(shù)（GOT,GPT或ALT,AST）的上升，奶薊具有很好的效果。
6.針對(duì)丙(C)型肝炎患者的病情改善上有明顯的幫助，所以奶薊也很合適對(duì)正常藥物無(wú)太大反應(yīng)的肝炎患者。
7.對(duì)于慢性肝炎病毒帶原者，如果肝機(jī)能指數(shù)有長(zhǎng)期偏高者，以補(bǔ)充奶薊來(lái)作為保養(yǎng)，能有效幫助降低肝細(xì)胞受損率及癌變。
適宜人群：
1.各類(lèi)肝機(jī)能受損，肝病，肝膽失調(diào)者。
2.各類(lèi)肝炎，脂肪肝，肝硬化患者。
4.經(jīng)常飲酒及作息不規(guī)律者。
5.需常在有污染環(huán)境下工作的人。
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